Swim＆Runに参加してきました。どんな様子なのかコースも含めてまったく事前情報を仕入れなかったけど、とりあえず走馬会のＭ永さんの車に乗せていただき会場に向かう。会場はKL町中のふる～い体育館＆プール。プールは２５ｍ弱×５０ｍ弱の結構立派なもので…

強行軍のペナンブリッジマラソン、結果からいうとバテバテのダメダメでした。先月のPutra Jayaナイトマラソンの反省を生かして、前半はとにかくゆっくり6分/km、後半上げていく作戦。前半は6分/kmでいけたが、後半もそのままペース上がらず撃沈．．なにがダ…

6月のKLマラソン以来のフル。村岡100km以降、本当に言い訳ヌキで多忙で多忙で、せっかくモチベーションが上がったのに全然練習出来ていなかった。プラス、自分の出張やマレーシア出張者対応で体重がまた自己ベストに戻ってしまった、あー．．．情けないです…

2010年のサロマ以来、1年3ケ月ぶりの100kmマラソン。日本に居たときは年に３回は走っていたウルトラ．．．今回は「村岡ダブルフル・ウルトラランニング」、前から一度出たかった大会。そのコースのキツさから「東の野辺山（八ヶ岳）、西の村岡」とウルトラ界…

1年ぶりの真夏の祭典、「奥武蔵ウルトラマラソン」に戻ってきました！会場から車で30分くらいの川越市内で「ゼオン鉄人会｣の皆さんと前泊、その前の日に夜行便でマレーシアから帰国したので寝不足ですぐ寝た、とはいかず、なぜか寝付けず。翌日は午前5時出発…

またフルマラソンの日がやって来た。この４週間で３回目のフルマラソン。 今回は地元のKLマラソン。公式サイトによると参加人数は以下。全参加人数：22,000人（5km、10km、ハーフ込み）。うちフルマラソンが2,400人。右膝痛が治らず２週間前から走っていない…

Sundown以降、膝を痛めたこともあって2週間一度も走ることなく、今度はタイのプーケットマラソンを迎える。せっかくだからDNSはしたくない。でも出張続きで寝不足だし、でもエアチケット買っちゃったし、ということで、土曜日の午前4時半に自宅を出てエアア…

土曜日の昼まで寝ていたかったけれど、なんとか起き上がって洗濯し、午前中は中国語の授業（まだ２回目）であっという間に時間が過ぎる。午後4時過ぎ発の飛行機でシンガポールへ。午後10時スタートのSundown Marathonに出走するのだ。しかしどーにも体調がす…

武庫川ユリカモメウルトラマラソン 70kmに参加しました。 武庫川のランニングクラブの手作り人気大会で、今回が19回目の老舗大会。参加者：707名（エントリーベース）。天気はうす曇で微風、ちょっと湿度が高い以外は最高のコンディションだった。コースは武…

さて香港マラソン当日、スタートは午前6時20分。5時に起きるつもりが4時半に目が覚める。昨夜はなんだか寝つきが悪かった。とりあえず昨晩買っておいたパンとチョコを食べる。気象チェックのために外に出てみると雨はやんでおり、寒いけれど昨日ほどではない…

何年ぶりかの香港。今週もバタバタで、シンガポール、バンコクと出張続き。連日３時間睡眠で、寝不足のため思考回路がイマイチ働かない。なにも考えずに例のごとくマレーシアから短パン、Tシャツ、スポーツバッグの軽装で香港までやってきたところ、むちゃく…

6回目の館山若潮マラソンに出るため帰国。 夜行便で土曜日早朝に成田に着いて、その足で東京の知り合い宅のホームパーティーに参加、嬉しくて結構飲み食いしてしまう。夕方に宿泊場所の横浜の知人宅に移動、ここでもまた胃袋を膨らませてしまう。膨満感が止…