またフルマラソンの日がやって来た。この４週間で３回目のフルマラソン。 今回は地元のKLマラソン。公式サイトによると参加人数は以下。全参加人数：22,000人（5km、10km、ハーフ込み）。うちフルマラソンが2,400人。右膝痛が治らず２週間前から走っていない…

Sundown以降、膝を痛めたこともあって2週間一度も走ることなく、今度はタイのプーケットマラソンを迎える。せっかくだからDNSはしたくない。でも出張続きで寝不足だし、でもエアチケット買っちゃったし、ということで、土曜日の午前4時半に自宅を出てエアア…